ЙОГА И ЙОГАТЕРАПИЯ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
Сила, но не насилие.
Гибкость, но не податливость.
Расслабленность, но не апатия.
Мужество, но не безрассудство.
Это и есть йога.
АКТУАЛЬНЫЕ ПРОЕКТЫ
Живые уроки в ZOOM
проходят несколько раз в неделю
длительность урока — 1,5 часа
стоимость — 700 руб
ОНЛАЙН-КУРСЫ
Йога-пробуждение
8 интенсивных видеоуроков, 8 дыхательных практик
акцент на тонус и силу мышц, а также гибкость и стройность вашего тела
подходит для любого уровня практики
Йога-утро
14 коротких видеоуроков для пробуждения и бодрости тела
средняя длительность одного урока — до 20 мин
подходит для любого уровня практики
Йога-вечер
14 коротких видеоуроков для восстановления баланса в конце дня
средняя длительность одного урока — до 25 мин
подходит для любого уровня практики
ЙОГА-ТУР
шестидневный тур в горах Красной Поляны
утренняя и вечерняя практика йоги, баня
подходит для любого уровня практики
частичная оплата
Доступные даты:
18-24 августа
на Красную Поляну
Персональная работа
Персональная онлайн консультация
Наставничество для начинающих преподавателей йоги
Регулярные персональные занятия с учётом запроса и противопоказаний
ОБ АВТОРЕ
Светлана Лапштаева
дипломированный специалист по лечебной физкультуре, сертифицированный йога-терапевт и преподаватель йоги
опыт личной практики: 15 лет
опыт преподавания: 11 лет
ОТЗЫВЫ
© 2024 ИП Лапштаева Cветлана Рафаиловна
ИНН 344309516070
Все права защищены.
Перед занятиями необходимо проконсультироваться с врачом
Made on
Tilda