Связаться
Живая йога с @lanalap
Групповые занятия йогой проходят в режиме реального времени. Все, что вам нужно, - выбрать подходящую дату и время, нажать кнопку "Присоединиться" и оплатить. До встречи на занятиях!

*запись уроков не ведется*
КАК попасть на занятие
Чтобы присоединиться к онлайн-классам, вам нужно выбрать подходящую дату и время занятия в расписании, нажать кнопку "Присоединиться" и оплатить. В течении пяти минут после оплаты вы получите письмо с подтверждением, инструкцией и ссылкой на онлайн-урок.

Время: московское.
Запись на онлайн-урок заканчивается за 30 мин до его начала.

Если у вас возникли какие-либо проблемы или вопросы, вы всегда можете написать нам на рабочую почту all@lanalap.ru
Если вы хотите оплатить урок картой иностранного банка, пожалуйста оставьте заявку. Мы свяжемся с вами и предложим варианты оплаты.
Оставить заявку
Фокус месяца:
Пинча Майюрасана (стойка на предплечьях)
СРЕДА 2 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс на силу, координацию и баланс, выполнение конкурирующих задач для развития нейропластичности мозга. На занятии мы будем использовать дыхательные практики и рафинированные техники медитации, которые имеют эффект при синдроме дефицита внимания и гиперактивности.
1000₽

Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 3 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽

Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 7 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс на восстановление нормальной подвижности всех отделов позвоночника после эпизодов боли в спине. Занятие подойдет тем, у кого есть грыжи, протрузии и другие проявления остеохондроза без острого периода.
1000₽

Присоединиться
ВТОРНИК 8 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех кто знаком с базовыми асанами.
1000₽

Присоединиться
СРЕДА 9 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Взаимосвязь грудного и шейного отделов позвоночника. Класс подходит для начинающих и тех, у кого есть грыжи, протрузии и другие проявления остеохондроза без обострения.
1000₽

Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 10 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽

Присоединиться
СУББОТА 12 АПРЕЛЯ
09:00 - 10:30
Класс для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
1000₽

Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 14 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто чувствует затруднённость дыхания и дискомфорт в области между лопатками. Подходит тем, кто испытывает эпизоды обострения боли в спине, но в данный момент острой боли быть не должно.
1000₽

Присоединиться
ВТОРНИК 15 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽

Присоединиться
СРЕДА 16 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех у кого есть избыточная подвижность поясницы. Подходит начинающим и тем, кто испытывает эпизоды болей в спине.
1000₽

Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 17 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽

Присоединиться
СУББОТА 19 АПРЕЛЯ
09:00 - 10:30
Для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
1000₽

Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 21 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Для тех, кто чувствует напряжение в нижней части спины. Занятие подойдет начинающим и тем, у кого есть грыжи, протрузии и другие проявления остеохондроза без острого периода.
1000₽

Присоединиться
ВТОРНИК 22 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽

Присоединиться
СРЕДА 23 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Взаимосвязь грудного и шейного отделов позвоночника. Класс подходит для начинающих и тех, у кого есть грыжи, протрузии и другие проявления остеохондроза без обострения.
1000₽

Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 24 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽

Присоединиться
СУББОТА 26 АПРЕЛЯ
09:00 - 10:30
Класс для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
1000₽

Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 28 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс на восстановление нормальной подвижности позвоночника после эпизодов боли в спине. Занятие подойдет начинающим и тем, у кого есть грыжи, протрузии и другие проявления остеохондроза без острого периода.
1000₽

Присоединиться
ВТОРНИК 29 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽

Присоединиться
СРЕДА 30 АПРЕЛЯ
19:00 - 20:30
Класс на силу, координацию и баланс, выполнение конкурирующих задач для развития нейропластичности мозга. На занятии мы будем использовать дыхательные практики и рафинированные техники медитации, которые имеют эффект при синдроме дефицита внимания и гиперактивности.
1000₽

Присоединиться
Made on
Tilda