Групповые занятия йогой проходят в режиме реального времени. Все, что вам нужно, - выбрать подходящую дату и время, нажать кнопку "Присоединиться" и оплатить. До встречи на занятиях!
*запись уроков не ведется*
КАК попасть на занятие
Чтобы присоединиться к онлайн-классам, вам нужно выбрать подходящую дату и время занятия в расписании, нажать кнопку "Присоединиться" и оплатить. В течении пяти минут после оплаты вы получите письмо с подтверждением, инструкцией и ссылкой на онлайн-урок. Время: московское. Запись на онлайн-урок заканчивается за 30 мин до его начала.
Если у вас возникли какие-либо проблемы или вопросы, вы всегда можете написать нам на рабочую почту all@lanalap.ru
Если вы хотите оплатить урок картой иностранного банка, пожалуйста оставьте заявку. Мы свяжемся с вами и предложим варианты оплаты.
Оставить заявку
Чтобы оплатить картой иностранного банка, оставьте свои данные, и мы предложим вам варианты оплаты.
Фокус месяца: Урдхва Дханурасана - поза моста
ПОНЕДЕЛЬНИК 7 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Для тех, кто чувствует напряжение в нижней части спины.
1000₽
Присоединиться
ВТОРНИК 8 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽
Присоединиться
СРЕДА 9 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Взаимосвязь грудного и шейного отделов позвоночника.
1000₽
Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 10 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Для тех, кто освоил базовые асаны.
1000₽
Присоединиться
СУББОТА 12 ИЮЛЯ
09:00 - 10:30
Класс для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
1000₽
Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 14 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, у кого есть избыточная подвижность поясницы.
1000₽
Присоединиться
ВТОРНИК 15 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽
Присоединиться
СРЕДА 16 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто чувствует затруднённость дыхания и дискомфорт в области между лопатками.
1000₽
Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 17 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽
Присоединиться
СУББОТА 19 ИЮЛЯ
09:00 - 10:30
Класс для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
1000₽
Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 21 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс на восстановление нормальной подвижности позвоночника после эпизодов боли в спине.
1000₽
Присоединиться
ВТОРНИК 22 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽
Присоединиться
СРЕДА 23 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто чувствует ограничение подвижности области таза и крестца.
1000₽
Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 28 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс на восстановление нормальной подвижности позвоночника после эпизодов боли в спине.
1000₽
Присоединиться
ВТОРНИК 29 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто знаком с базовыми асанами.
1000₽
Присоединиться
СРЕДА 30 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Взаимосвязь грудного и шейного отделов позвоночника.