Живая йога с @lanalap
Групповые занятия йогой проходят в режиме реального времени. Все, что вам нужно, - выбрать подходящую дату и время, нажать кнопку "Присоединиться" и оплатить. До встречи на занятиях!

*запись уроков не ведется*
КАК попасть на занятие
Чтобы присоединиться к онлайн-классам, вам нужно выбрать подходящую дату и время занятия в расписании, нажать кнопку "Присоединиться" и оплатить. В течении пяти минут после оплаты вы получите письмо с подтверждением, инструкцией и ссылкой на онлайн-урок.

Время: московское.
Запись на онлайн-урок заканчивается за 30 мин до его начала.


Если у вас возникли какие-либо проблемы или вопросы, вы всегда можете написать нам на рабочую почту all@lanalap.ru
Если вы хотите оплатить урок картой иностранного банка, пожалуйста оставьте заявку. Мы свяжемся с вами и предложим варианты оплаты.
Чтобы оплатить картой иностранного банка, оставьте свои данные, и мы предложим вам варианты оплаты.
Абонемент на все занятия месяца
Доступ ко всем живым урокам и интенсивам с 1 по 30 июля.

стоимость занятия в абонементе - 307₽
стоимость разового занятия - 700₽


8 000₽
ВТОРНИК 28 ИЮНЯ
19:00 - 20:30
700₽

Присоединиться
СРЕДА 29 ИЮНЯ
19:00 - 20:30
700₽

Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 30 ИЮНЯ
19:00 - 20:30
700₽

Присоединиться
ПЯТНИЦА 1 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто испытывает скованность в области таза и крестца.
700₽

Присоединиться
СУББОТА 2 ИЮЛЯ
9:00 - 10:30
Для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
700₽

Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 4 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Коррекция сутулой осанки и хорошая подвижность шеи.
700₽

Присоединиться
ВТОРНИК 5 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
700₽

Присоединиться
СРЕДА 6 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто испытывает ограничения в наклонах после обострения боли седалищного нерва.
700₽

Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 7 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
700₽

Присоединиться
ПЯТНИЦА 8 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Для тех, кто чувствует напряжение в нижней части спины.
700₽

Присоединиться
СУББОТА 9 ИЮЛЯ
9:00 - 10:30
Для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
700₽

Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 11 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Для тех, кто чувствует скованность в области лопаток и ограничение подвижности в верхней части спины.
700₽

Присоединиться
ВТОРНИК 12 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
700₽

Присоединиться
СРЕДА 13 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Для тех, кто чувствует напряжение в нижней части спины и быстрое утомление после длительного стояния на ногах.
700₽

Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 14 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс с акцентом на освоение продольного шпагата.
700₽

Присоединиться
ПЯТНИЦА 15 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс с акцентом на укрепление мышц спины и кора.
700₽

Присоединиться
СУББОТА 16 ИЮЛЯ
9:00 - 10:30
Для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
700₽

Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 18 июля
19:00 - 20:30
Для тех, кто чувствует скованность в области лопаток и ограничение подвижности в верхней части спины.
700₽

Присоединиться
ВТОРНИК 19 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
700₽

Присоединиться
СРЕДА 20 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Коррекция излишнего прогиба в пояснице и ее расслабление для тех, кто чувствует напряжение в нижней части спины.
700₽

Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 21 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс с акцентом на освоение нижних балансов.
700₽

Присоединиться
ПЯТНИЦА 22 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Здоровая спина и шея. Класс для тех, кто испытывает онемение кончиков пальцев рук.
700₽

Присоединиться
СУББОТА 23 ИЮЛЯ
9:00 - 10:30
Для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
700₽

Присоединиться
ПОНЕДЕЛЬНИК 25 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс для тех, кто испытывает ограничения в наклонах после обострения боли седалищного нерва.
700₽

Присоединиться
ВТОРНИК 26 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
700₽

Присоединиться
СРЕДА 27 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Коррекция излишнего прогиба в пояснице и ее расслабление, для тех, кто чувствует напряжение в нижней части спины.
700₽

Присоединиться
ЧЕТВЕРГ 28 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
700₽

Присоединиться
ПЯТНИЦА 29 ИЮЛЯ
19:00 - 20:30
Класс с акцентом на работу с коленями и стопами. Для тех у кого есть плоскостопие и вальгусная деформация стопы (косточка на большом пальце).
700₽

Присоединиться
СУББОТА 30 ИЮЛЯ
9:00 - 10:30
Для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы всего тела.
700₽

Присоединиться
Made on
Tilda