ОНЛАЙН-КУРС
СТАРТ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ
ОНЛАЙН-КУРС
"ЙОГАТЕРАПИЯ
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО
АППАРАТА"
СТАРТ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ
18 видеоуроков для укрепления мышц, суставов всего тела и 4 бонусных дыхательных видеоурока для расслабления и борьбы с быстрой утомляемостью
Обратная связь после каждого урока в личном кабинете: ответы на вопросы и разборы сложностей и проблемных упражнений
Все упражнения курса выполняются без осевой нагрузки на позвоночник и подходят людям с различными проявлениями остеохондроза (межпозвонковыми грыжами, протрузиями, заболеваниями суставов), а также тем, кто никогда не занимался йогой и не знает, с чего начать.
В этот раз на курсе всего один тариф, в который уже включена моя обратная связь и поддержка.
ПРОГРАММА КУРСА
КУРС БУДЕТ ДЛЯ ВАС ИДЕАЛЕН, ЕСЛИ
Вы никогда не занимались, но имеете огромное желание и потребность начать
У вас уже есть проявления остеохондроза (грыжи и протрузии), возникают боли в спине и суставах
Вы страдаете от заболеваний застойного характера (варикоз, лимфостаз, геморрой, простатит)
У вас есть нарушения осанки, слабость мышечного корсета
Вы хотите восстановиться и привести тело в форму после рождения ребенка
Вас мучают головные боли, раздражительность и стресс
Уроки не содержат теоретической базы, но будут интересны преподавателям разных направлений!
● коврик
● йоговский ремень
● два йоговских блока
● фитнес резинки (их можно будет заменить ремнём)
● одна длинная резина-эспандер сопротивлением примерно 20-30кг.

Все это можно купить в любом спортивном магазине.
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЗАНЯТИЙ КУРСА
ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ КУРСА
Рейтинг курса по отзывам:
Кол-во участников: 720 чел
ОТВЕТЫ НА ЧАСТОЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Подходит ли курс для начинающих?
Да, курс подходит для всех уровней подготовки. Вам будут предложены различные адаптации асан.
Есть ли какие-то противопоказания?
Курс противопоказан людям с любыми состояниями обострения и хронической боли. Если у вас есть какие-либо заболевания, перед тем как присоединиться к курсу проконсультируйтесь с врачом.
Как проходит курс?
Курс проходит на закрытой платформе. Сразу после оплаты вам придет ссылка на личный кабинет, где вам будут открываться все видеоуроки, и где вы сможете получить мою обратную связь.
Сколько длится курс?
Доступ к курсу зависит от вашего оплаченного тарифа.
Я смогу смотреть видеоуроки без интернета?
К сожалению, нет. Для занятий вам понадобится ваше устройство (смартфон, планшет или компьютер) и хороший интернет. Для удобного просмотра уроков в мобильной версии, вы можете скачать приложение Chatium. Вход в приложение осуществляется с помощью данных от вашего личного кабинета.
Что, если мне не понравится курс?
Если вам не понравится курс, мы вернём вам деньги в течении трех дней после дня начала курса.
Made on
Tilda