На территории ЛЕС Глэмпинг и СПА вы полностью погрузитесь в царство нетронутой природы, где шумят вековые деревья, увитые плющом. Где мох стелется словно ковёр. Где прохладная минеральная река несёт свои чистейшие воды со склонов кавказских гор.
Забудьте про неудобные палатки. В стоимость ретрита включено проживание в шикарном двухкомнатном тент-хаусе с камином. Уютные двухкомнатные номера (42 кв.м) — спальня и гостиная.
Оснащены всем необходимым для комфортного отдыха: вид на лес, кровати с отропедическими матрасами, фен, мини-бар, кофе-машина, питьевая вода, чайник и угощения, халат и тапочки.
Забудьте про неудобные палатки. В стоимость ретрита включено проживание в шикарном двухкомнатном тент-хаусе с камином. Уютные двухкомнатные номера (42 кв.м) — спальня и гостиная.
Оснащены всем необходимым для комфортного отдыха: вид на лес, кровати с отропедическими матрасами, фен, мини-бар, кофе-машина, питьевая вода, чайник и угощения, халат и тапочки.
Глемпинг ЛЕС
Финская и Альпийская сауна, Японская фурако, Русская баня на дровах, подогреваемый теплый бассейн. Все для вашего ментального и физического расслабления.
СПА комплекс
В стоимость ретрита входит двухразовое питание (в четверг — обед или ужин на выбор, в пятницу и субботу - завтрак и обед или ужин на выбор, в воскресенье - завтрак и обед). Завтрак - шведский стол. Обед или ужин - сет меню.
Питание
14:00 Заезд и размещение
18:00-20:00
Ознакомительная практика йогатерапии. Базовые дыхательные практики и медитация
20:30 Ужин и знакомство
с участниками
18:00-20:00
Ознакомительная практика йогатерапии. Базовые дыхательные практики и медитация
20:30 Ужин и знакомство
с участниками
06.00
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Интервальная йога по протоколу Табата. Дыхательные и созерцательные практики
09:30 Завтрак
11:00-18:00 Свободное время, прогулка, общение, СПА
18.00-20.00
Хатха-йога. Гибкость ног и здоровье позвоночника. Дыхательные практики и медитация
20:30 Ужин и общение
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Интервальная йога по протоколу Табата. Дыхательные и созерцательные практики
09:30 Завтрак
11:00-18:00 Свободное время, прогулка, общение, СПА
18.00-20.00
Хатха-йога. Гибкость ног и здоровье позвоночника. Дыхательные практики и медитация
20:30 Ужин и общение
06.00
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Хатха йога. Работа с грудным отделом позвоночника. Дыхательные и созерцательные практики.
09:30 Завтрак
11:00 Свободное время
12:00 Выезд и обед
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Хатха йога. Работа с грудным отделом позвоночника. Дыхательные и созерцательные практики.
09:30 Завтрак
11:00 Свободное время
12:00 Выезд и обед
День 1
День 3
День 4
Программа йога-ретрита
06.00
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Хатха-йога открытого уровня. Работа с тазобедренными суставами. Дыхательные и созерцательные практики
09:30 Завтрак
11:00-18:00 Свободное время, прогулка, общение, СПА
18.00-20.00
Хатха-йога. Практика
с закрытыми глазами
20:30 Ужин и общение
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Хатха-йога открытого уровня. Работа с тазобедренными суставами. Дыхательные и созерцательные практики
09:30 Завтрак
11:00-18:00 Свободное время, прогулка, общение, СПА
18.00-20.00
Хатха-йога. Практика
с закрытыми глазами
20:30 Ужин и общение
День 2
14:00 Заезд и размещение
18:00-20:00
Ознакомительная практика йогатерапии. Базовые дыхательные практики и медитация
20:30 Ужин и знакомство
с участниками
18:00-20:00
Ознакомительная практика йогатерапии. Базовые дыхательные практики и медитация
20:30 Ужин и знакомство
с участниками
06.00
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Хатха-йога открытого уровня. Работа с тазобедренными суставами. Дыхательные и созерцательные практики
09:30 Завтрак
11:00-18:00 Свободное время, прогулка, общение, СПА
18.00-20.00
Хатха-йога. Практика
с закрытыми глазами
20:30 Ужин и общение
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Хатха-йога открытого уровня. Работа с тазобедренными суставами. Дыхательные и созерцательные практики
09:30 Завтрак
11:00-18:00 Свободное время, прогулка, общение, СПА
18.00-20.00
Хатха-йога. Практика
с закрытыми глазами
20:30 Ужин и общение
06.00
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Хатха йога. Работа с грудным отделом позвоночника. Дыхательные и созерцательные практики.
09:30 Завтрак
11:00 Свободное время
12:00 Выезд и обед
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Хатха йога. Работа с грудным отделом позвоночника. Дыхательные и созерцательные практики.
09:30 Завтрак
11:00 Свободное время
12:00 Выезд и обед
День 1
День 2
День 4
Программа йога-ретрита
06.00
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Интервальная йога по протоколу Табата. Дыхательные и созерцательные практики
09:30 Завтрак
11:00-18:00 Свободное время, прогулка, общение, СПА
18.00-20.00
Хатха-йога. Гибкость ног и здоровье позвоночника. Дыхательные практики и медитация
20:30 Ужин и общение
Практика по силовым балансам и стойкам на руках для продолжающих
07.00-09.00
Интервальная йога по протоколу Табата. Дыхательные и созерцательные практики
09:30 Завтрак
11:00-18:00 Свободное время, прогулка, общение, СПА
18.00-20.00
Хатха-йога. Гибкость ног и здоровье позвоночника. Дыхательные практики и медитация
20:30 Ужин и общение
День 3
"Формат йога-выходных уникален тем, что позволяет полностью сменить обстановку, погрузиться в практику йоги и других форм работы с телом, открыть для себя много нового, разобрать те вопросы, на которые не хватало времени, отточить навыки, и познакомиться с близкими по духу людьми. До встречи в лесу!"
преподаватель и организатор ретрита
Формат йога-выходных уникален тем, что позволяет полностью сменить обстановку, погрузиться в практику йоги и других форм работы с телом, открыть для себя много нового, разобрать те вопросы, на которые не хватало времени, отточить навыки, и познакомиться с близкими по духу людьми. До встречи в лесу!
преподаватель и организатор ретрита
— Проживание в двухместном домике (42 кв м) с раздельными кроватями и камином
— Завтраки и обеды или ужины (на выбор)
— Посещение SPA комплекса и бассейна в течении всего ретрита
— Полная программа практики йоги утром и вечером
— Трансфер из аэропорта или ж/д вокзала и обратно
— Завтраки и обеды или ужины (на выбор)
— Посещение SPA комплекса и бассейна в течении всего ретрита
— Полная программа практики йоги утром и вечером
— Трансфер из аэропорта или ж/д вокзала и обратно
Стоимость участия
59 300₽
скидка на раннее бронирование действует до 29 сентября
*всего 10 мест
— Проживание в двухместном домике (42 кв м) с раздельными кроватями и камином
— Завтраки и обеды или ужины (на выбор)
— Посещение SPA комплекса и бассейна в течении всего ретрита
— Полная программа практики йоги утром и вечером
— Трансфер из аэропорта или ж/д вокзала и обратно
— Завтраки и обеды или ужины (на выбор)
— Посещение SPA комплекса и бассейна в течении всего ретрита
— Полная программа практики йоги утром и вечером
— Трансфер из аэропорта или ж/д вокзала и обратно
Стоимость участия
59 300₽
скидка на раннее бронирование действует до 29 сентября
*всего 10 мест
*всего 10 мест
гарантирует за вами место в туре
(не возвращается в случае вашего отказа)
(не возвращается в случае вашего отказа)
до 24 октября
до 10 ноября
20 000₽
25 000₽
19 300₽
Вы можете оплатить тур частями
гарантирует за вами место в туре
(не возвращается в случае вашего отказа)
(не возвращается в случае вашего отказа)
до 24 октября
до 10 ноября
20 000₽
25 000₽
19 300₽
Вы можете оплатить поездку частями:
Ответы на ваши вопросы
Как забронировать место?
Для участия необходима предварительная онлайн регистрация. После регистрации с вами свяжется организатор мероприятия, ответит на ваши вопросы, поможет с выбором авиа- и жд-билеты и предоставит реквизиты для оплаты.
Для подтверждения участия в мероприятии обязательна предоплата.
Для подтверждения участия в мероприятии обязательна предоплата.
Можно оплатить участие частями?
Предоплата 20 000 руб гарантирует за вами бронь места и возвращается в случае вашего отказа только при условии, если на ваше место найдётся другой участник.
Остаток также будет разделен на два взноса. Второй необходимо будет внести не позднее 24 октября. Третий - за неделю до поездки.
Остаток также будет разделен на два взноса. Второй необходимо будет внести не позднее 24 октября. Третий - за неделю до поездки.
Какой уровень практикующих?
Уровень практикующих на выезде – открытый! Это значит, что мы подготовим опции и для новичков, и для опытных практиков.
Что будет после оплаты?
За 2 недели до ретрита будет создан организационный чат в WhatsApp с подобной информацией для участников.
Можно взять с собой мужа/ маму/ ребенка, но без занятий йоги?
Да, вы можете взять с собой члена семьи. Стоимость участия без йога-программы - 42 000/чел*
*при наличии свободных мест
*при наличии свободных мест
Нужно ли брать с собой коврик для занятий и иной инвентарь?
Да, вам понадобиться только коврик. Остальной инвентарь (блоки и ремни) мы предоставим вам на месте.
Tilda Publishing
Оставьте заявку, чтобы забронировать место
